18 phút xác định mục tiêu làm chủ sự phân tâm gặt hái thành quả

18 phút cung cấp một giải pháp cho những vấn đề đó. Nó mang đến cách thức làm chủ một năm, một ngày và cả một thời điểm ngắn ngủi toàn diện, để chúng ta có thể tập trung thực hiện những gì chúng ta cho là quan trọng nhất. Đó là bước tiên quyết để giành lại cuộc đời mình. Ở phần 1, Tạm Dừng, bạn sẽ đặt nền tảng về tư tưởng trong quyển sách này và biến chúng thành hành động. Trong phần 2, Làm gì trong năm nay?, bạn sẽ được hướng dẫn cách tổ chức cuộc sống của mình xoay quanh những việc quan trọng với bạn, khiến bạn hạnh phúc, giúp bạn phát huy năng lực của mình và tiến đến những mục tiêu đã định. Trong phần 3, Làm gì hôm nay?, bạn sẽ học cách chuyển trọng tâm của năm thành kế hoạch 18 phút mỗi ngày. Trong phần 4, Làm gì bây giờ?, bạn sẽ học cách xử lý sự xao lãng – bằng cách sử dụng nó, hoặc né tránh nó. Cuối cùng, phần kết, Bây giờ thì sao?, cung cấp phương pháp tạo đà cơ bản giúp bạn đi đúng hướng.

Loại tài liệu:

Book

Tác giả:

Peter Bregman

Đề mục:

18 phút xác định mục tiêu làm chủ sự phân tâm gặt hái thành quả

Nhà xuất bản:

Phụ nữ

Tác giả phụ:

Uông Xuân Vy (dịch giả)

Số trang/ tờ:

141

Định dạng:

pdf

Loại file Tập tin đính kèm Dung lượng Chi tiết
18 phut phan 1.pdf 1090175 Kb Xem Tải
18 phut phan 2.pdf 2040550 Kb Xem Tải

18 phút xác định mục tiêu làm chủ sự phân tâm gặt hái thành quả

Trung tâm Thông tin và Thư viện Trường Đại học Khoa học, Đại học Huế