Hầu hết những cẩm nang dinh dưỡng đều khuyên rằng: nếu mỗi ngày bạn đều ăn một quả táo thì sẽ không bao giờ phải gặp bác sĩ. Giống như thể chất, tinh thần của bạn cũng cần có loại “táo” cho riêng nó. 31 mẩu chuyện lên tinh thần dưới đây sẽ là “31 quả táo” cung cấp “vitamin tinh thần” cần thiết giúp nguồn nội lực của bạn thêm mạnh mẽ, dồi dào. 1. Tiếng gọi từ trái tim. 2. Tìm lại đứa trẻ trong bạn. 3. Sống tử tế. 4. 30 phút ưu sầu. 5. Khó khăn là may mắn. 6. Thách thức giới hạn. 7. 1 trong 8 tỉ. 8. Lời cam kết 20 năm. 9. Hơn cả thành công. 10. Tin tốt và tin xấu
